Author Topic: อาหารพิชิต "ร้อน"  (Read 3894 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

อาหารพิชิต "ร้อน"
« on: May 02, 2009, 08:42:07 AM »

Offline hihihi

  • V.I.P.
  • Newbie
  • *
  • Posts: 12
  • Karma: +0/-0
    • กล้่องวงจรปิด

อาหารพิชิต " ร้อน "

อากาศร้อน โลกร้อน บ้านเมืองเราก็ร้อน เลยอยากมาแนะนำ เคร็ดวิธีจัดเมนูอาหารที่เย็นฉ่ำเปรียบเสมือนโอเอซิสมาฝาก

อย่างน้อยก็ช่วยให้อุณหภูมิที่สูงแทบปรอดแตกนี้ลดลง ไม่ให้ว้าวุ่นกายและใตในหน้าร้อน ใช่ชีวิตอย่างเย็นๆ

หน้าร้อนกร่อนชีวิตให้แก่เร็ว ความชรามีเครื่องพรางอย่างหนึ่งซึ่งไม่ใช่สเต็มเซลล์หรือคอลลาเจน หากแต่เป็นของที่พรางได้ดีกว่านั้นมาก นั้นก็คือสิ่งที่เรียกว่า "สันตติ" คำนี้ที่จริงแปลว่า "ความต่อเนื่อง" มันก็คือความหลงยึดของคนอายุ 70 ปีที่คิดว่ายังคงอายุ 20 ปีอยู่ดังเก่าก่อนเลยกระทำสิ่งต่างๆรวมถึงการกินการอยู่ให้เหมือนกับวัย 20 จนทำให้กายเริ่มประท้วงทนไม่ไหว

นั่นก็คือตัวอย่างของ "สันตติภาคปฏิบัติ" ที่มีความหมายที่แท้จริงคือ ความเห็นว่าตัวเรามีความต่อเนื่องกันว่า กายตอนอายุ 70 ปีก็คือกายสมัย 20 ปีที่เสื่อมลงไปซึ่งที่จริงไม่ได้เป็นอย่างนั้น แม้ในทางวิทยาศาสตร์ก็บอกแล้วว่าตัวเราผลัดเปลี่ยนอณูกายอยู่ตลอดเวลา กะเอาว่าทุกๆ 7 ปีนี้ก็จะผลัดครบทุกองคาพยพ พูดให้ง่ายขึ้นคือ ทุก 7 ปี เรากลายเป็นคนใหม่เรื่อยๆ

การเลือกกินอาหารจึงช่วยให้ชีวิจสบายขึ้นได้ลองเลือกกินดูเพื่อจะช่วยให้สดชื่นขึ้นสบายตัวขึ้น

อาหารหวานจัด แป้งแยะอย่าง ข้าวเหนียวมะม่วง ข้าวเหนียวทุเรียน ผลไม้หวานจัดอย่างขนุน ลำไย ลิ้นจี่ กินได้ แต่ควรกินให้น้อยลงเพราะจะยิ่งทำให้ร้อน อักเสบภายในมากขึ้น แกงเลียง แกงส้ม ต้มยำ เหล่านี้คืออาหารไทยๆ ที่ช่วยคลายความร้อนรุ่มจนขับเหงื่อออกมามากทำให้กายเบาสบายขึ้นได้

 

ที่มา : หนังสือคู่สร้างคู่สม



 
Share this topic...
In a forum
(BBCode)
In a site/blog
(HTML)


Related Topics

  Subject / Started by Replies Last post
0 Replies
7428 Views
Last post February 14, 2009, 12:00:18 AM
by Webmaster
0 Replies
6154 Views
Last post March 03, 2009, 06:05:12 PM
by Reporter
0 Replies
2752 Views
Last post March 06, 2009, 11:17:31 PM
by Reporter
0 Replies
2665 Views
Last post March 10, 2009, 08:43:28 AM
by Reporter
0 Replies
2620 Views
Last post March 23, 2009, 11:59:20 PM
by Reporter
0 Replies
3011 Views
Last post April 02, 2009, 04:30:45 PM
by Reporter
0 Replies
2366 Views
Last post April 27, 2009, 01:13:51 PM
by Reporter
0 Replies
2389 Views
Last post April 29, 2009, 11:26:27 AM
by Reporter
0 Replies
5076 Views
Last post May 03, 2009, 05:52:53 PM
by IT
0 Replies
4273 Views
Last post May 08, 2009, 03:41:02 AM
by Reporter