Author Topic: WFH ยังไง ให้ไม่ Over Work ในยุค การทำงานผ่านสื่อออนไลน์ ทำยังไง ให้บาลานซ์  (Read 151 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline solomone88

  • Pro Member
  • *
  • Posts: 751
  • Karma: +0/-0



WFH ยังไงให้ไม่ Over Work


ในยุคที่เป็นการทำงานผ่านสื่อออนไลน์ การจะปรับตารางเวลาพักและการทำงานให้บาลานซ์
นั้นเป็นเรื่องยาก ทำให้มีกรณี Over Work เป็นประจำ หรือก็คือการทำงานหนักเกินไป และอาจนำไปสู่สภาวะหมดไฟได้ วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีป้องกัน Over Work ง่ายๆกัน


อย่างแรกเลยคือการกำหนดเวลาทำงานให้เป็นกิจวัตรเพื่อป้องกันการทำงานเลยเวลา และจะ
ต้องแบ่งเวลาพักกลางวันให้ดี เพราะช่วงบ่ายหลังอาหารกลางวันมักจะผลอยหลับได้อย่างง่ายดาย และนอกจากนี้การมีจอคอมดีๆที่จะทำให้การทำงานของคุณสะดวกและรวดเร็วขึ้นก็เป็นเรื่องสำคัญด้วย ViewSonic VX3276-2K-MHD-2


จอขนาด 32 นิ้ว ความละเอียดแบบ QHD ยกระดับด้วยเทคโนโลยี IPS และสี 10 บิตที่ เพื่อให้ได้สีที่สดใสพร้อมมุมมองที่กว้าง มี DisplayPort, Mini DP และ  2 พอร์ต HDMI เป็นตัว เลือกการเชื่อมต่อที่ยืดหยุ่น ด้วย ViewSonic VX3276-2K-MHD-2 จะตอบโจทย์การใช้งานทุกรูปแบบ


• เทคโนโลยี SuperClear® IPS เพื่อคุณภาพของภาพที่สดใสและมุมมองที่กว้างขึ้น

• กรอบไร้ขอบและขาตั้งมีสไตล์

• ความละเอียด QHD (2560 x 1440) เพื่อรายละเอียดของภาพที่คมชัด

• อัตราการรีเฟรช 75hz พร้อม Adaptive Sync

• รองรับ HDR10

• การเชื่อมต่อที่ยืดหยุ่นด้วย DisplayPort, Mini DisplayPort และพอร์ต HDMI สองพอร์ต



https://www.viewsonic.com/th/products/lcd/

https://www.viewsonic.com/th/products/lcd/VX3276-2K-MHD-2


#ViewSonic #VX3276 #2k1440p #IPS #EntertainmentMonitor #SleekDesign




 
Share this topic...
In a forum
(BBCode)
In a site/blog
(HTML)


Related Topics

  Subject / Started by Replies Last post
0 Replies
923 Views
Last post August 16, 2012, 04:25:22 PM
by Nick
0 Replies
658 Views
Last post December 14, 2015, 01:19:23 PM
by Nick
0 Replies
329 Views
Last post May 12, 2021, 08:33:59 PM
by เกียรติศักดิ์ เจริญสุข
0 Replies
335 Views
Last post May 13, 2021, 09:29:32 PM
by เกียรติศักดิ์ เจริญสุข
0 Replies
326 Views
Last post May 18, 2021, 03:59:53 PM
by เกียรติศักดิ์ เจริญสุข
0 Replies
250 Views
Last post May 19, 2021, 02:31:31 PM
by เกียรติศักดิ์ เจริญสุข
0 Replies
136 Views
Last post August 10, 2022, 02:56:12 AM
by solomone88
0 Replies
144 Views
Last post August 10, 2022, 03:06:35 AM
by solomone88
0 Replies
162 Views
Last post September 13, 2022, 04:31:40 AM
by solomone88
3 Replies
222 Views
Last post October 15, 2022, 10:58:15 PM
by solomone88