ใครที่ใช้คอมอยู่ก็น่าจะพอทราบกันดีว่ากิริยาการใช้คอมที่ผิดวิธี หรือใช้ในเวลานานติดต่อกันเกินไปอาจจะทำให้เกิดปัญหาขึ้นกับร่างกายของตนเอง ไม่ว่าจะอาการปวดเมื่อยทั้งชั่วคราวและเรื้อรัง รวมไปถึงโรคที่อาจเกิดขึ้นกับกระดูก, เส้นเอ็น, กล้ามเนื้อ และสายตาด้วย ถึงกับต้องมีการรณรงค์ให้ใช้คอมให้ถูกวิธีเลยทีเดียว แต่ล่าสุดเทรนด์ของจอสัมผัสกำลังมาแรง จนหลายๆคนเปลี่ยนไปใช้งานอุปกรณ์จำพวกแท็บเล็ตและสมาร์ทโฟนมากขึ้น เนื่องด้วยเพราะความสะดวกต่อการทำงานและการพกพามากกว่าคอมตามปกติที่เราใช้ๆกัน
แต่ก็มีรายงานออกมาว่าการใช้งานอุปกรณ์จอสัมผัสนั้นก็เสี่ยงต่อการเกิดความผิดปกติกับร่างกายได้ไม่แพ้กับการใช้งานบนจอปกติเลย ไม่ว่าจะทั้งความเมื่อยล้าของร่างกาย โดยเฉพาะนิ้ว มือ แขน สายตา และยังเสี่ยงต่อการเกิดโรค RSI (เส้นเอ็นบาดเจ็บเนื่องจากการใช้งานอุปกรณ์นานๆ) ซึ่งสาเหตุหลักๆก็คือจอของอุปกรณ์ที่ราบเรียบ ไม่มีปฏิกิริยากลับคืนมาเมื่อกดลงไป รวมไปถึงการที่ต้องวางนิ้วให้พร้อมสำหรับการกดจอ ที่อาจทำให้เกิดการเกร็งของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นได้ ยังไม่รวมถึงคอและสายตาที่ต้องก้มมองจออยู่ตลอดเวลาอีก เพราะคงมีไม่กี่คนที่ใช้งานจอของอุปกรณ์ในระดับสายตาทั้งๆที่คอตั้งตรงแน่ๆ ดังนั้นใครที่ยังไม่เป็นก็ควรจะหาวิธีป้องกันเอาไว้ก่อนล่วงหน้านะครับ วิธีง่ายๆก็เช่น ไม่ใช้งานอุปกรณ์ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ หรือจะเป็นการจัดท่าทางตัวเองในการใช้งานให้เหมาะสมก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกันนะ
ที่มา NotebookSpec
